bleee..nie lubie czipsow ani coli ani innych dziadostw zwierzu..Sernik lubie..hihi od babci taki jak w domu jestem... Wychodzie z zalozenia,ze jak dobrego paliwka dla cialka nie bedzie to nie ma szans by dzialalo jak trzeba
[...] zasięga go 7 razy w tygodniu. Czy może chce Pani poprawić stan zdrowia, estetyke ciała i polepszyć samopoczucie? Bo jak to pierwsze, to sprawa załatwiona bo wszystko jest w domu...liczę jednak że chodzi o 2 "problem". Jeżeli tak to postaram się pomóc. Na początek powiem stary slogan że na każdej diecie da się schudnąć i na każdej da [...]
[...] są poprostu orzechy - jakiekolwiek - grarść - lepsze to niż brak posiłku kolejny posiłek - znowu staraj sie nie przekraczać 3h odstępu między posiłkami - pewnie jesz go w domu - i tu jak pisałeś kurczak z kaszą i warzywmi - bardzo Ok kolacja- piszesz że jesz owoce - błąd - unikaj tu węglowodanów zjedz sałatkę warzywną z mięskiem lub rybę z [...]
[...] z sercem zawsze można zapobiec ewentualnemu zawałowi poprzez przyjmowanie odpowiednich leków... poza tym osobom zażywającym sterydy anaboliczne polecam posiadania w domu ciśnieniomierza w celu codziennej kontroli ciśnienia krwi i nitrogliceryny,aby w sytuacji krytycznej mogły ją zażyć pod językowo... wiele ludzi przechodzi tzw.ukryte [...]
Widzisz kolego,cel uświęca środki,współpraca git,ale wiadomo że wszędzie dobrze ale w domu najlepiej%-)czasami robi sie pewne odstępstwa,prawda??podam tobie 2 przykłady w jednym(fortunne albo i nie fortunne ale fanatycznym okiem trafne)przykład narkotyki,ja jestem za legalizacją(tylko heroiny czy czegos tam mocniejszego,no i oczywiście zmiana [...]
Ile bylas na atkinsie? I dlaczego zrezygnowalas? Ile wazylas przed urodzeniem drugiego dziecka? Ile masz wzrostu? mozesz nasza ankiete z regulaminu dzialu wypelnic? czy problemy z biodrem ograniczaja u ciebie marsze? A co z treningiem w domu z pilka? i co z mozliwosciami treningu na silowni?
Nie ma co się śmiać. Od samego brania nie ma pompy, trzeba ćwiczyć na pekerni jeżeli ktoś pomyśli że w domu przypakuje to ewentualnie można po siłowni wykonywać ćwiczenia takie jakie robi Jason Statham. Coś tam przybywa ale chodzi żeby efekty były zadawalające a nie powolne i mizerne jak na kurczaku.
[...] na sesji leci amfa jak cukier puder bo doby mało na ogarnięcie wszystkiego. Z jednym się tylko nie zgodzę Pokemonie - żeby przeczytać 100 książek w rok to trzeba siedzieć w domu i nic poza tym, bo jak się siedzi w pracy 50 godz tygodniowo plus siłka plus rodzina to jednak 1 książka na miesiąc, powiedzmy podręcznik akademicki, w zupełności [...]
żeby przeczytać 100 książek w rok to trzeba siedzieć w domu i nic poza tym, Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2016-12-03 18:44:51 hrhrhrhrhrhr%-)było mnie stać na siedzenie na dupie%-) Mac tak róznica w budowie jeden srodek z tej samej rodziny daje taki efekt nastepny sraki w uogólnieniu ten sam hooy i inne dawkowanie. Bez odpowiedniego [...]
Jedzenie na jutro: http://imageshack.us/photo/my-images/687/jedzenie.png/ Niestety w domu niewiele zostało do jedzenia ale wartości odżywcze się zgadzają więc jest dobrze. Trening na jutro: http://imageshack.us/photo/my-images/3/cwiczenia.png/ Puste pola wynikają z tego, ze pierwszy raz będę robił taki zestaw i muszę sprawdzić obciążenia.
Masero po pierwsze mnie nie można wystraszyć ,po drugie opisałem całą sytuację która zaistniała (ale na początku gorączki o godz 22 zamówiłem wizytę lekarską w domu i lekarz nakazał podawać leki przeciwgorączkowe co też uczyniłem), wtedy mały nie miał jeszcze czerwonego gardła dlatego zapytałem się Was co o tym sądzicie, ponieważ lekarz nie był w [...]
A chyba gdzieś w domu mam smectę. Wezmę, dzięki. Jako interwały robię krótkie sprinty. 10 sekund maxa, 30 sekund marszu. Wykonuję 10, czasem 12 takich rund. Pod koniec oczywiście te proporcje lekko się zmieniają (znaczy się wydłużam czas marszu :-) ) Nie mam kondycji na więcej. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-04-22 21:17:49
"ułóżcie mi plan na mase w domu" CO za LOL Może jeszcze kupić ci za swoje pieniądze suplementy i dostarczyć do domu?? Albo wykupić ci karnet na siłce?? Kur** co za tupet. Tytuł brzmi jak żądanie!!
Ty sie lepiej zastanow, czy mi ich "za damke" nie pokazesz. Pamietaj, ze z mojego balkonu widze Twoj, chcialbys zeby pewnego dnia nagly przewiew w domu zaklocil porzadek dnia ?? Okna tez kosztuja !! Nie wspominajac o operacji plastycznej nosa i szczeki Postawmy sprawe jasno - NIE MASZ WYBORU, nawet jak przyjdziesz z wyborowa -- Nie [...]
z tego co napisales burg to niales sie na forum nie pokazywac (?) Kurfa ja dzisiaj kibluje w domu -== GOD IS A D.J(KRISSBY)==- -== tak wyglądam http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=69046 ==-
[...] zgadzalo. > generalnie nie zalecałbym 25 minut z takim tetnem (o ile pomiar > jest poprawny, w co wątpię) Hm, OKi, tamtego postu sobie sama poszukam jak juz bede w domu, bo teraz nie mam czasu w to wnikac. Natomiast co do pomiaru - po prawdzie, to zmierzylam sobie za pomoca tych super-fister-elektro-czujnikow jakies 3 minuty po [...]
onlypure ja nie mam żadnych kompleksów i z tą miarą to wynik podałem w zaokrągleniu bo tam jest 40,7. A poza tym to te 15 cm zrobiłem bo na początku byłem wtedy głupim smarkaczem i ręce ćwiczyłem najwięcej i najdłużej. A z tymi wynikami to nie sądzę że jest słabo bo w domu mam mało obciążenia i na siłę nie ćwiczę.
[...] klasę wyklną a w najlepszym przypadku pozabijał Czorcia Ty uczysz biologii????? Ja od czasów podstawówki chciałem byc ochroniarzem zawsze byłem największy w klasie i mi to mówiono Ale w domu mnie zmusili iść na studia to wybrałem taki kierunek Powiedzcie mi czy jest jakaś szansa utrzymania diety i treningów na studiach tzn czy jest czas?
[...] tylko podczas licznych libacji w czasach szkoły średniej. P.S. Ktoś na początku tematu pisał o przetrenowaniu i efektach w postaci wątłych zwieraczy. Potwierdzam. To możliwe. A jak ktoś się dodatkowo przeziębi, to już masakra. Kiedyś nie dobiegłem do kibla(zabrakło metra, aby złapać za drzwi)... Na szczęście w domu, i nikt nie widział.
[...] trenowalem karate i ma ono sporo wspolneo z japonia jak bedziesz dobrykiedys.. to moze pojedziesz na turnij do japoni ale nie chce ci robic marzen bo zaczniesz zaraz deski w domu rozbijac ;p tak serio mysle ze w twoim przypadku krav maga lub karate powinny styknac. aalbo poczekaj az cie wezma do woja wloza ci maske gazowa i zrobia z ciebie ninja [...]
kathy78- zyje sie tylko raz ;)
